Pour les nouvelles mamans qui souhaitent retrouver leur tonus musculaire. La poussette est utilisée pendant les exercices de musculation. Étirements et relaxation.
Bénéfices : Augmente capacité cardio-vasculaire, force, endurance, flexibilité et contrôle du poids. Augmente la vitesse, l'agilité, la coordination, l'équilibre et la posture. Aide à améliorer la concentration, l'estime de soi, l'énergie et le contrôle du stress.
Mots-clés: poussette, enfant, aérobic, cardio, rythmique, rythme, force,