Cours d'initiation au Kung fu pour toute la famille ! Découverte et application des fondements des arts martiaux par une meilleure connaissance du Kung fu et par l’acquisition de nouvelles habiletés. Apprentissage des mouvements de base et de la culture « White Crane ». Un accent est mis sur le développement de la force et de l'estime de soi.
Bénéfices : Force, flexibilité, contrôle du poids. Vitesse, coordination, agilité, équilibre et posture. Concentration, estime de soi, énergie et contrôle du stress.
Mots-clés: Asiatiques, Japon, contrôle, force, tonification, épargnant, rythme, rythmiques, maman, maman, bébé, enfant, parent, les arts martiaux