Cet art martial japonais utilise les armes naturelles du corps (doigts, mains, coudes, genoux, pieds, tête, épaules, etc.) Coups de poings et de pieds, projections et autres techniques développent la force, l'agilité et la flexibilité. T'embarque avec nous?
Mots-clés: Asiatique, chinoise, Chine, contrôle, force, tonification, épargnant, arts martiaux