Une combinaison de danses latines et de danses modernes. Deux styles prédominent : latin international (boléro, samba, mambo et plusieurs autres danses latines) et standard (valse lente, foxtrot, tango et autres danses modernes).
Bénéfices : Augmente capacité cardio-vasculaire, endurance, flexibilité et contrôle du poids. Augmente la vitesse, l'agilité, la coordination, l'équilibre et la posture. Aide à améliorer la concentration, l'estime de soi, l'énergie et le contrôle du stress.
Mots-clés: Danse, partenaire, classique,