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Fiche d'une activité

Breakdance

Suite de chorégraphies et de figures au sol inspirées des danses de rue qui mettent en avant la vitesse d'exécution, la force physique et la créativité.

Bénéfices : Augmente capacité cardio-vasculaire, endurance, flexibilité et contrôle du poids. Augmente la vitesse, l'agilité, la coordination, l'équilibre et la posture. Aide à améliorer la concentration, l'estime de soi, l'énergie et le contrôle du stress.
 
Mots-clés: Danse, Hip Hop, Urban

 
Vous pouvez affiner la liste d'activités en cochant ce qui correspond à vos besoins :
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YMCA Ouest-de-l'île

Dimanche 13:00 à 13:45
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Instructeur : Chris

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Inscription obligatoire.


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