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Fiche d'une activité

Aquaforme

Séance d'entraînement cardiovasculaire et musculaire efficace dans un milieu sans friction. La grande résistance de l'eau et du matériel d’exercice offrent une charge de travail intense tout en minimisant les chocs sur les articulations. Excellent pour les personnes de tous les niveaux et les personnes âgées. Il n'est pas nécessaire de savoir nager.

Bénéfices : Cardio-vasculaire, force, endurance, contrôle du poids. Vitesse, coordination, agilité, équilibre et posture. Concentration, estime de soi, contrôle du stress.

 

Mots-clés: eau, force, tonification, aérobic,

Vous pouvez affiner la liste d'activités en cochant ce qui correspond à vos besoins :
Profil : 
Niveau : 
Centre : 

YMCA Cartierville

Lundi 09:05 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Bogdan

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 11:05 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Claudette

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 18:05 à 18:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Gary

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Mardi 17:35 à 18:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Sonia

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Mardi 11:05 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Brent

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 09:05 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Christine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 11:05 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Maria

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 18:05 à 18:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Jeudi 11:05 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Jeudi 17:35 à 18:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Audrey

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 09:05 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Bogdan

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 11:05 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Bogdan

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

Samedi 09:05 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Gary

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
2 couloirs disponible pour faire des longeurs. Bonnet de bain obligatoire.

YMCA Centre-ville

Lundi 09:55 à 10:45
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Lundi 17:45 à 18:45
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Mardi 12:05 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Mercredi 09:55 à 10:45
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Mercredi 17:45 à 18:45
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Jeudi 12:05 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Vendredi 09:55 à 10:45
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

Vendredi 17:30 à 18:30
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Deux couloirs sont disponibles pendant cette période.

YMCA Du Parc

Lundi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Théodora

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 11:00 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - En douceur

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Théodor

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 19:00 à 19:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Steve

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Aussi approprié pour les participants de niveau avancé.

Mercredi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Lucie

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 19:00 à 19:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : David

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Germain

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 11:00 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - En douceur

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : A Confirmer/TBA

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Samedi 11:00 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Fanny

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Dimanche 11:00 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Imen

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

YMCA Guy-Favreau

Lundi 12:10 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Danièle

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Aussi approprié pour les participants de niveau avancé.

Lundi 14:00 à 14:45
Activité pour : Adultes
Niveau - En douceur

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Kersti

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 17:15 à 18:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Danièle

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 12:15 à 13:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Teodora

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 12:10 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Danièle

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Aussi approprié pour les participants de niveau avancé.

Mercredi 12:10 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Studio

Instructeur : Kersti

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 14:00 à 14:45
Activité pour : Adultes
Niveau - En douceur

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Lucie

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 17:15 à 18:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Danièle

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Jeudi 17:15 à 18:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Theodora

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Vendredi 12:10 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Danièle

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. Aussi approprié pour les participants de niveau avancé.

Vendredi 12:10 à 12:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Kimberly

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

YMCA Hochelaga-Maisonneuve

Lundi 08:30 à 09:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Cynthia D.

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 09:30 à 10:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Cynthia D.

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 16:30 à 17:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Marilyse

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Mardi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Alexandre

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mardi 10:00 à 10:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Alexandre

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 08:30 à 09:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Chantal

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 09:30 à 10:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Chantal

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 16:30 à 17:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Josée

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 18:30 à 19:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Josée

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Jeudi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Teodora

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 08:30 à 09:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Josée

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 09:30 à 10:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Josée

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Samedi 11:30 à 12:25
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Myriam

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Dimanche 11:00 à 11:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Teodora

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

YMCA Notre-Dame-de-Grâce

Lundi 10:00 à 11:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Aussi approprié pour les participants de niveau avancé. Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 19:35 à 20:35
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Aussi approprié pour les participants de niveau avancé. Bonnet de bain obligatoire.

Mardi 10:00 à 11:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Débutant

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 19:35 à 20:35
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Aussi approprié pour les participants de niveau avancé. Bonnet de bain obligatoire.

Jeudi 10:00 à 11:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Aussi approprié pour les participants de niveau avancé. Bonnet de bain obligatoire.

Jeudi 19:00 à 20:00
Activité pour : Adultes
Niveau - Intermédiaire

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Aussi approprié pour les participants de niveau avancé. Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 11:05 à 12:05
Activité pour : Adultes
Niveau - Débutant

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Samedi 08:10 à 09:10
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

YMCA Ouest-de-l'île

Lundi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Kim

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Lundi 10:00 à 10:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Donna W.

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Lundi 17:30 à 18:30
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Kari

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Mardi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Loretta

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Mardi 18:15 à 19:15
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Loretta

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Mercredi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Mirella

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Mercredi 17:30 à 18:30
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Leslie

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Jeudi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Donna W.

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Jeudi 18:15 à 19:15
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Loretta

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Vendredi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Carolynn

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

Samedi 08:00 à 08:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Samara/Loretta/Barbara

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire. La plage est disponible pour les parents et leurs enfants (0-3) Les enfants de moins de 5 ans doivent être accompagnés d’un adulte en tout temps. Cette personne doit être dans l’eau avec l’enfant.

YMCA Westmount

Lundi 09:35 à 10:30
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Kevin

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Lundi 18:20 à 19:15
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Devon

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mardi 09:00 à 09:55
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Colette

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 09:35 à 10:30
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Janice

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Mercredi 18:20 à 19:15
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Isa

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Vendredi 09:35 à 10:30
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Kevin

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.

Samedi 08:45 à 09:40
Activité pour : Adultes
Niveau - Tous niveaux

Session du : 2012-04-02 au : 2012-06-17

Salle : Piscine

Instructeur : Azita

Information sur la tarification :
Inclus dans la formule d'abonnement réseau et, s'il y a lieu, dans la formule d'abonnement local du centre où cette activité est offerte.

Autres informations :
Bonnet de bain obligatoire.


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