Entraîneurs privés

Gabrielle Roddy

L’objectif premier de gabrielle en tant que professeure et entraîneur est de garder les gens actifs de manière sécuritaire et confortable tout au long de leur vie. Elle trouve une grande joie à travailler avec les gens pour qu’ils retrouvent leur mobilité et pour les aider à maintenir et optimiser leur force et leur amplitude de mouvement. Avec ses trente années d’expérience dans l’industrie de la mise en forme, gabrielle opte pour une approche multidisciplinaire qui motive des participants de tous les âges, de toutes les conditions et de toutes les constitutions physiques pour permettre à tous de réaliser leur plein potentiel.

Certifications:

  • PhD. Science de l’activité physique
  • HFFC – Certifié en physiologie de l’exercice
  • Certifié YMCA F.I.T.-Entraînement individuel 
  • Certifiée Instructrice de yoga

Disponibilité : YMCA Pointe-Saint-Charles

Geneviève Albert

Geneviève se passionne pour tout ce qui a trait à l’entraînement fonctionnel, la biomécanique, l’analyse du mouvement, les sports de puissance, la course à pied, la natation, ainsi que la nutrition sportive. Avec les années d'expérience et les connaissances acquises, elle est fière d'être en mesure de se pencher sur les besoins de ses clients et de développer un programme adapté, qui fera en sorte que vous voudrez vous entraîner encore et encore! Pour elle, l’entraînement est un mode de vie permettant d’insérer des qualités telles que la discipline, l’engagement et la persévérance.

Aujourd’hui, en tant que coach, Geneviève cherche à développer la confiance et la motivation de chacun, afin qu’ils atteignent leur plein potentiel.

Certifications:

  • B.SC. Kinésiologie 
  • PNCE natation-niveau 1
  • PNCE triathlon-niveau 1 
  • Certifié AAT nutrition avancé-niveau 1
  • Certifié AAT Niveau I : cascade hormonale et évaluation client
  • Certifié YMCA F.I.T.-entrainement individuel  
  • Certifié YMCA F.T.T.-instructeur cours de groupe 
  • Certifié RCR-dea 

Disponibilité : YMCA Pointe-Saint-Charles