Patinage libre

Patinage libre

Patinoire accessible gratuitement à tous pour pratiquer librement le patin. Bienvenue à tous les résidents de la Ville de Montréal. Supports en location ($). Port du casque suggéré pour les enfants.

Bénéfices : Augmente capacité cardio-vasculaire, force, endurance, flexibilité et contrôle du poids. Augmente la vitesse, l'agilité, la coordination, l'équilibre et la posture. Aide à améliorer la concentration, l'estime de soi, l'énergie et le contrôle du stress.
 
Mots-clés:  patinage artistique,
YMCA Hochelaga-Maisonneuve