Hockey cosom supervisé

Hockey cosom supervisé

 
 
Hockey joué dans un gymnase avec une balle. Activité avec animateur pour former les équipes et arbitrer les parties.
 
Bénéfices : Cardio-vasculaire, endurance, contrôle du poids. Vitesse, coordnation, agilité, équilibre et posture. Concentration, estime de soi, énergie et contrôle du stress.
 
 

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 9 JANVIER AU 26 MARS 2017

YMCA Hochelaga-Maisonneuve YMCA Ouest-de-l'île