Soccer libre

Soccer libre

Sport d'équipe qui se joue en donnant des coups de pied dans un ballon sur un grand terrain ayant des buts à chaque extrémité. Gymnase accessible à tous les membres pour pratiquer librement le soccer.
 
Bénéfices : Cardio-vasculaire, endurance, contrôle du poids. Vitesse, coordnation, agilité, équilibre et posture. Concentration, estime de soi, énergie et contrôle du stress.
 
Mots-clés: enfants, adolescents, sport,
YMCA Cartierville