Entraînement par intervalles parent-bébé

Entraînement par intervalles parent-bébé

Un cours en intervalles qui combine des exercices de cardio, de musculation et de stabilité du tronc. Ce cours est fait spécialement pour les parents accompagnés de leur bébé en poussette (les mamans devraient avoir accouché depuis au moins 6 semaines).
 

 

YMCA Hochelaga-Maisonneuve YMCA Ouest-de-l'île