TRX (10 semaines)

TRX (10 semaines)

Système de sangles d’entraînement accessible à tous. Outil simple et efficace permettant de travailler tous les muscles de votre corps grâce à un entraînement en suspension qui améliorera votre endurance et renforcera votre ceinture abdominale. 

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 8 JANVIER AU 25 MARS 2018

YMCA Westmount