Étirements en douceur

Étirements en douceur

Cours en douceur visant à améliorer la flexibilité des grands groupes musculaires tels les ischio-jambiers, les quadriceps, etc. grâce à différents exercices.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 9 JANVIER AU 26 MARS 2017

YMCA Cartierville YMCA Guy-Favreau YMCA Hochelaga-Maisonneuve