Zumba® Gold

Zumba® Gold

Dérivée de la rumba. Cours pour aînés actifs fondé sur des routines chorégraphiées énergiques et à intensité modérée alliant des pas de danse aérobie et des mouvements de renforcement musculaire.

YMCA Hochelaga-Maisonneuve YMCA Ouest-de-l'île YMCA Westmount