Salsa

Salsa

Vibrez sur de la musique salsa et merengue et apprenez des enchaînements et des pas de danse chorégraphiés entraînants.

Bénéfices : Augmente capacité cardio-vasculaire, endurance, flexibilité et contrôle du poids. Augmente la vitesse, l'agilité, la coordination, l'équilibre et la posture. Aide à améliorer la concentration, l'estime de soi, l'énergie et le contrôle du stress.
 
Mots-clés: Dancing, Latin, Dance,
YMCA Cartierville