Yoga Kundalini

Yoga Kundalini

Le yoga Kundalini est un yoga de transformation qui vise à l'éveil et l’ouverture de la conscience du Soi, s'acquiert à travers la pratique d'asanas (postures), de pranayamas (techniques de respiration), de bhandas (fermetures, contractions), pratique du son (chant de mantras) et de méditation.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 11 SEPTEMBRE AU 23 DÉCEMBRE 2017

YMCA Centre-ville