Yoga athlétique

Yoga athlétique

Découvrez les gains au niveau de la force, de la flexibilité et de l’endurance que cette pratique du yoga peut apporter à votre performance sportive ou votre passe-temps favori. Apprenez aussi les positions à inclure dans votre échauffement et vos étirements. 

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 9 JANVIER AU 26 MARS 2017

YMCA Centre-ville