Yoga Performance

Yoga Performance

Découvrez les gains au niveau de la force, de la flexibilité et de l’endurance que cette pratique du yoga peut apporter à votre performance sportive ou votre passe-temps favori. Apprenez aussi les positions à inclure dans votre échauffement et vos étirements. 

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 11 SEPTEMBRE AU 23 DÉCEMBRE 2017

YMCA Centre-ville