Yoga parent-bébé

Yoga parent-bébé

Cours proposant une séquence de postures (assises, debout, allongées)  pour travailler l’ouverture, la flexibilité et la force musculaire. Plusieurs variations offertes selon le niveau de chacun des participants. Différents styles et routines selon les instructeurs. Cours adapté pour les parents avec leur bébé.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 9 JANVIER AU 26 MARS 2017

YMCA Hochelaga-Maisonneuve YMCA Ouest-de-l'île