Autodéfense

Autodéfense

Cours d'introduction à l'autodéfense, incluant des coups, des projections, des immobilisations et des exercices de conditionnement spéciaux. Acquisition d'habiletés en autodéfense dans un environnement sécuritaire et détendu.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 19 JUIN AU 10 SEPTEMBRE 2017

YMCA Centre-ville