Aqua parent-bébé

Aqua parent-bébé

Cours de conditionnement physique aquatique avec musique spécialement conçu pour les nouveaux parents. Des mouvements de résistance et des équipements seront utilisés afin de créer un entraînement cardio-vasculaire et musculaire minimisant l’impact sur les articulations. Le cours peut se dérouler autant dans la partie peu profonde que dans la partie profonde de la piscine. Pour des questions de sécurité, les enfants doivent être âgés entre  6 et 18 mois et doivent  rester dans le bateau de flottaison prévu à cet effet pendant toute la durée du cours.

ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 11 SEPTEMBRE AU 23 DÉCEMBRE 2017

YMCA Hochelaga-Maisonneuve YMCA Ouest-de-l'île