Activités pour aînés

Pour rester actifs plus longtemps!

Le vieillissement de la population est devenu aujourd’hui un véritable enjeu de société. Nous faisons face à une population croissante souhaitant demeurer active, mais malheureusement souvent livrée à elle-même et isolée socialement. 

Afin de favoriser le maintien d’un mode de vie actif et des contacts sociaux chez les aînés, nous offrons des espaces de rencontre et d’échange où diverses activités physiques, sociales et récréatives sont offertes et auxquelles les aînés peuvent participer à leur guise pour agrémenter leur quotidien. 

Avantages

  • une programmation diversifiée et adaptée aux besoins et intérêts des aînés (tennis de table, billard, baby-foot, ateliers, conférences, jeux de société, sorties, événements spéciaux, activités artistiques, informatique, etc.);
  • un accès gratuit ou à un coût minime; 
  • un lieu de rassemblement dédié à l’entraide, la socialisation et la santé des aînés;
  • des occasions de bénévolat et de rencontres intergénérationnelles.

Plusieurs centaines d’aînés trouvent leur équilibre en participant à nos activités pour aînés. Leur permettre de bénéficier d’un tel espace de rencontre et d’échange dans un environnement sécuritaire, harmonieux et stimulant, c’est contribuer à briser leur isolement social, à prévenir la dépression, la détérioration physique et mentale, et nourrir leur sentiment d’utilité et de contribution à la société.

Visionnez le témoignage vidéo de Francesca, Reto et Hugo, participants au programme

Le programme est offert aux YMCA Centre-ville, YMCA du ParcYMCA Hochelaga-Maisonneuve, YMCA Notre-Dame-de-Grâce, YMCA Ouest-de-l’île et YMCA Pointe-Saint-Charles.* 

*La programmation et la périodicité de ces activités varient d’un centre à l’autre.

«Nous sommes très isolés. C’est un grand problème social.» 

Hugo, 73 ans 

«Ça remplace la famille jusqu’à un certain point.» 

Reto, 80 ans 

Renseignez-vous dès maintenant au comptoir des services aux membres dans l’un de nos centres